1、山茼蒿含丰富维持生活素a,可维护牛皮癣患者的肝脏,有助体内毒素排出。
2、醋有利于银屑病患者的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。
3、莲藕不仅仅只是餐桌上一道美味的佳肴,在医药上而且还有利尿作用,能促进疾病患者体内废物快速排出藉此净化血液。
4、牛蒡的形状跟山药差不多,不仅味道鲜美,作用上可促进患者的血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。
5、还有就是咱们不经常吃到的地瓜叶,因为平时的时候咱们经常吃到的就是地瓜,而很少去吃地瓜叶,然而地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防便秘。
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